Bodybuilding, tre mamme ternane vincono i titoli nazionali

Bodybuilding, tre mamme ternane vincono i titoli nazionali
credits: UmbriaOn

Capasso, Perotti e Koumarova campionesse nelle rispettive gare

Tre atlete di Terni conquistano i titoli italiani di bodybuilding nelle rispettive federazioni di riferimento. Michela Capasso, Chiara Perotti e Lucie Koumarova, tutte mamme e appassionate di questa disciplina, hanno centrato il massimo traguardo nazionale nelle categorie in cui erano iscritte, dimostrando eccellenza e determinazione nel panorama agonistico italiano.

Michela Capasso si è imposta nella categoria bikini mom e nella bikini +163 della PCA (Physical Culture Association), federazione internazionale che promuove lo sport del bodybuilding e del fitness in varie specialità. La Capasso ha mostrato una preparazione tecnica e fisica che le ha permesso di primeggiare nel confronto con atlete provenienti da tutta Italia, confermandosi tra le migliori interpreti del settore nella sua categoria.

Chiara Perotti ha centrato la doppietta nella federazione AINBB (Associazione Italiana Natural Bodybuilding), vincendo nelle categorie bikini tall e bikini over 40. La sua affermazione in entrambe le classi ha evidenziato una condizione atletica ineccepibile, costruita con metodo e continuità. Nella AINBB si valorizza l’attività sportiva naturale, senza uso di sostanze dopanti, e i titoli conquistati dalla Perotti hanno un forte valore tecnico e simbolico, rappresentando un esempio di sportività e dedizione.

Lucie Koumarova ha chiuso il trittico di successi aggiudicandosi la categoria shape over 40 nella federazione WABBA (World Amateur Body Building Association), una delle più longeve nel mondo del bodybuilding amatoriale. La Koumarova ha raggiunto il gradino più alto del podio con una performance che ha convinto la giuria sotto il profilo estetico e atletico, ottenendo anche altri piazzamenti in differenti categorie nella medesima competizione.

Le tre campionesse, attive nel territorio ternano e accomunate dall’impegno per lo sport e dalla gestione della vita familiare, hanno anche ottenuto altri riconoscimenti e podi nei rispettivi circuiti, confermando una preparazione di alto livello. I loro risultati sono frutto di una pianificazione attenta, di allenamenti costanti e di una collaborazione professionale impostata con tecnici del settore.

Il percorso che ha condotto Capasso, Perotti e Koumarova al successo è passato anche per il supporto ricevuto da realtà locali e professionisti specializzati, in particolare per quanto riguarda la preparazione atletica e alimentare. L’organizzazione degli impegni personali e sportivi, spesso resa complessa dal ruolo di madri, non ha ostacolato la possibilità di raggiungere obiettivi competitivi in ambito nazionale, rendendo i loro traguardi ancora più significativi.

Le federazioni di appartenenza, pur diverse per regolamento e criteri di valutazione, hanno riconosciuto nelle tre atlete ternane un alto livello di preparazione, costanza e spirito agonistico. La versatilità dimostrata da Capasso, Perotti e Koumarova ha permesso loro di distinguersi in contesti differenti, affrontando con successo le prove fisiche e le valutazioni estetiche imposte dalle categorie di riferimento.

I riconoscimenti ottenuti si inseriscono in un contesto più ampio di crescita del movimento femminile nel bodybuilding, in particolare tra le over 40 e tra coloro che riescono a conciliare l’attività sportiva di alto livello con la vita quotidiana. I successi ternani contribuiscono a rafforzare la presenza femminile in una disciplina che richiede grande disciplina, controllo del corpo e continuità nella preparazione.

Per Michela Capasso, Chiara Perotti e Lucie Koumarova si tratta di risultati costruiti nel tempo e consolidati attraverso la partecipazione a competizioni sempre più importanti, con una costante crescita tecnica. La sinergia tra allenamento, alimentazione e impostazione mentale ha costituito la base per affrontare al meglio le gare e raggiungere traguardi nazionali.

Il bodybuilding, in questa occasione, ha offerto un’occasione di valorizzazione non solo delle doti fisiche, ma anche della forza interiore e dell’organizzazione necessarie per affrontare un percorso sportivo di alto profilo. Le tre atlete ternane hanno dimostrato che l’età e gli impegni familiari non rappresentano un limite, ma possono convivere con l’ambizione e la competizione.

I podi raggiunti da Capasso, Perotti e Koumarova rappresentano un riconoscimento non solo individuale ma anche per il territorio di Terni, che si conferma fucina di talenti anche in ambito fitness e bodybuilding. L’impegno profuso, l’attenzione ai dettagli e la determinazione delle tre campionesse aprono nuovi orizzonti per chi vuole intraprendere percorsi analoghi, ispirando nuove generazioni di atleti.

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