Percorsi e servizi per il benessere mentale di studenti e dottorandi
L’Università degli Studi di Perugia attiva da marzo 2025 il Progetto Me.Mo. – Mente in Movimento, un’iniziativa per il benessere psicologico di studenti, dottorandi e specializzandi. Il progetto, finanziato dal bando PRO-BEN 2023, prevede servizi e percorsi di supporto volontari, disponibili in presenza e online.
L’obiettivo è monitorare la salute mentale della comunità studentesca con un’indagine su larga scala e promuovere il benessere attraverso attività mirate. Tra le azioni principali, il potenziamento del Servizio di Counseling Psicologico (Focus-Psi) con interventi più accessibili e percorsi di sostegno personalizzati.
I Gruppi Me.Mo.
I Gruppi Me.Mo. offrono incontri settimanali per migliorare la gestione dello stress e rafforzare competenze emotive e relazionali. Le attività si dividono in:
- Mentalizzazione e abilità sociali, con sessioni per sviluppare competenze comunicative ed emotive.
- Consapevolezza corporea, con esercizi fisici e attività sportive di gruppo.
Ogni gruppo prevede 5-12 partecipanti e si articola in otto incontri, oltre a un’introduzione e una chiusura. Gli incontri sono disponibili sia in presenza che da remoto.
Partecipazione e contatti
L’adesione è volontaria e aperta a tutti gli studenti dell’ateneo. Per iscrizioni e informazioni è possibile contattare il team all’indirizzo progetto.memo@unipg.it.
Il progetto è coordinato dalla Prof.ssa Claudia Mazzeschi, con il supporto dei delegati del Rettore, Prof. Daniele Parbuono e Prof. Roberto Rettori.
L’Università degli Studi di Perugia conferma il proprio impegno per il benessere psicologico della comunità accademica, promuovendo strumenti e servizi accessibili a tutti.
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