A Pian di Massiano prosegue il lavoro atletico della squadra
La Sir Susa Scai Perugia ha archiviato una stagione di alto livello con quattro trofei conquistati. Subito dopo la Final Four di Torino, lo staff tecnico bianconero ha programmato una settimana di riposo prima di riprendere gli allenamenti.
La fase post-season è già cominciata
Il lavoro è ripreso lunedì 25 maggio e proseguirà fino alla fine di giugno negli impianti di Pian di Massiano.
Le parole del preparatore atletico
Sebastian Carotti, preparatore atletico della prima squadra, ha illustrato i dettagli del programma. Il periodo coinvolge i giocatori della rosa non impegnati con le nazionali e i giovani della società che, terminati i rispettivi campionati, si uniranno progressivamente al gruppo.
Per i talenti emergenti si tratta di un’occasione preziosa. Molti di loro entreranno in prima squadra nella prossima stagione e questo percorso permette di arrivare alla preparazione estiva già in buone condizioni e integrati nelle dinamiche del team.
Obiettivi fisici e tecnici
Il programma prevede sedute fisiche al mattino e lavoro tecnico-tattico in campo nel pomeriggio. In questa fase si punta a sviluppare la forza attraverso diversi angoli di esecuzione, migliorare gli esercizi coordinativi che durante la stagione ricevono meno attenzione e consolidare la base metabolica.
Lo staff dedica particolare cura anche ai piccoli fastidi accumulati durante l’anno agonistico. Il carico controllato e i tempi di recupero più ampi consentono di intervenire in modo mirato su eventuali limitazioni, riducendo i rischi per la stagione successiva.
Un lavoro di squadra costante
La preparazione atletica rappresenta un pilastro fondamentale per i successi della Sir Susa Scai Perugia. In un campionato esigente come la Superlega, con numerose partite, trasferte e carichi intensi, la programmazione attenta diventa essenziale.
Allenatori, preparatore atletico, fisioterapisti, medici e tutto lo staff collaborano quotidianamente per bilanciare carichi, recupero e prestazione. Questo approccio integrato ha contribuito ai risultati recenti, tra cui dieci titoli negli ultimi tre anni e il bis da campione d’Europa.
Il lavoro prosegue lontano dai riflettori ma con grande dedizione. È proprio in questi periodi che si costruisce la solidità necessaria per affrontare le sfide future con una base fisica e mentale adeguata. La continuità del percorso atletico dimostra come, nel volley di alto livello, organizzazione e metodo rappresentino elementi decisivi quanto il talento individuale.
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