Skills Week: il nuovo camp di perfezionamento tecnico targato BA

PALLON DA BASKET(umbriajournal.com) PERUGIA – Appena terminati due eventi che hanno catalizzato l´attenzione di tutti gli appassionati, come il Playground Contest e il Summer Camp di Cesenatico, Basket Academy prepara un´altro appuntamento del tutto nuovo e di grande interesse. Si tratta di un Camp che nasce nel solco dell´Italian Basket Jazz Camp, ma che quest´anno sarà dedicato interamente al miglioramento individuale. Come è noto, infatti, proprio i progressi più importanti sul piano delle abilità individuale si possono fare d´estate, quando ci si può allenare in modo approfondito senza l´imminenza della partita e della prestazione.
Il camp si svolgerà presso il Palazzetto dello Sport di Ponte S. Giovanni e vi potrà partecipare chiunque voglia lavorare sodo per migliorare in modo individuale e specifico le proprie capacità.
Si chiamerà appunto Skills Week, un camp di alta specializzazione che prevederà un intenso programma di allenamento, con oltre 5 ore di lavoro tecnico ogni giorno e 1 ora di preparazione fisica. Con il supporto del video e di uno staff tecnico di grande esperienza, coordinato da coach Fabrizi, si svolgeranno allenamenti personalizzati per migliorare i fondamentali individuali e per colmare le carenze tecniche di ciascuno degli iscritti.
Sarà possibile usufruire di diverse formule, che prevedono la sola partecipazione agli allenamenti, oppure allenamenti pranzo e piscina, o infine la formula con il soggiorno presso la foresteria di BA.
Le Skills Week saranno 2:
– 1° turno 8-13 Luglio
– 2° turno 15-20 Luglio
entrambe presso il Palasport di Ponte San Giovanni (PG)

I ragazzi verranno divisi in due gruppi:
– Gruppo A Under 13 – Under 14 – Under 15 (dal 2000 al 1998)
– Gruppo B Under 17 – Under 19 (dal 1997 al 1994)
– Per gli atleti senior sono previste sedute personalizzate

Contenuti Tecnici & Fisici
La giornata tipo del Camp si articolerà con allenamenti tecnici e fisici al mattino, sedute individuli al pomeriggio e tornei a fine giornata. Ogni giorno saranno circa 5 le ore dedicate all´allenamento Tecnico, 1 quella dedicate alla preparazione fisica.
L´obiettivo del Camp è quello di migliorare giorno dopo giorno e ora dopo ora le proprie capacità tecniche e fisiche. Gli argomenti principali saranno:
Tecnica
– Fondamentali individuali
– 1c1
– Situazioni di gioco con e senza blocchi
– Tiro

Preparazione fisica
– Analisi funzionale e posturale
– Potenziamento
– Rapidità
– Valutazione finale e consigli per la off-season

Staff
Head Coach
Andrea Fabrizi
2011-13 Capo Allenatore Perugia Basket DNA
2010 Allenatore Nazionale Italiana U16 ai Campionati Europei
2011-13 RTT del Settore Squadre Nazionali Maschili per la regione Umbria

Preparatore Fisico
Gianluca Carboni
2011-13 Preparatore Fisico Squadre Eccellenza Basket Academy
2013 Preparatore Fisico Nazionale Italiana Under 15 – Classe ´98
2012-13 PFT del settore squadre nazionali maschili per la regione Umbria
Negli allenamenti sarà coinvolto lo staff tecnico di Basket Academy.

Modalità e Costi
Easy Camp – Euro 60
Comprende: allenamenti mattina e pomeriggio, t-shirt personalizzata Skills Week
Non Comprende: Pranzo, Ingresso in piscine, Cena, Pernotto in foresteria

Day Camp – Euro 120
Comprende: allenamenti mattina e pomeriggio, t-shirt personalizzata Skills Week, pranzo, ingress in piscina nelle pause pranzo
Non Comprende: Cena, Pernotto in foresteria

Full Camp – Euro 160
Comprende: allenamenti mattina e pomeriggio, t-shirt personalizzata Skills Week, Pranzo, Ingresso in piscina, Cena, Pernotto in foresteria

Per ogni informazione rivolgersi a:
Andrea Fabrizi 328.4321364 – andrea@basketacademy.it
Francesco Olivieri 338.5385886 – francesco.olivieri2k@gmail.com

Puoi iscriverti anche direttamente online dal sito www.baworld.it

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