EMERGENZA CALORE: DOMANI E GIOVEDI’, ATTIVATO IL LIVELLO TRE, TEMPERATURE A 36 GRADI

(UJ.com) PERUGIA - Il bollettino regionale sull’emergenza calore comunicato dal Dipartimento della Protezione civile indica per la giornata di oggi l’attivazione del livello 2 con temperatura massima percepita di 36°, mentre per le giornate di domani, mercoledì 14 e govedì 15 è attivata la fase di emergenza, livello 3 con temperatura massima percepita sempre di 36°. Questi alcuni consigli rivolti alla popolazione a rischio: si raccomanda di bere più liquidi (in particolare acqua), di stare in casa o in zone ombreggiate e fresche e, se possibile, in ambienti condizionati nelle ore di maggiore insolazione (tra le 11 e le 15). Se si percepisce un surriscaldamento corporeo, aumentare la ventilazione o, se possibile, usare un condizionatore.

Nelle ore più calde, se non si ha un condizionatore in casa, è opportuno fare docce e bagni extra o recarsi in luoghi vicini in cui vi sia l'aria condizionata (per esempio, cinema, centri commerciali, biblioteche). Inoltre si consiglia di indossare abiti leggeri, di colore chiaro, non aderenti per permettere la circolazione dell'aria sul corpo, di evitare esercizi fisici non necessari all'aperto o in luoghi non condizionati ed evitare l'esposizione al sole diretto. E’ preferibile consumare pasti leggeri e fare attenzione all'opportuna conservazione dei cibi, e non sostare in automobili ferme al sole né lasciare mai persone, specialmente bambini o anziani, né animali domestici in auto o altri veicoli chiusi.